Cours d'automassage

Cours d'automassage

Cette initiation à l’automassage par le Do In et par le massage des méridiens va vous permettre de retrouver une bonne énergie vitale et la faire circuler de manière harmonieuse et équilibrée dans l’organisme.

Cette formation ouverte à tous, est efficace pour s’occuper de soi et ne nécessite pas beaucoup de temps pour la mettre en pratique au quotidien.

Le Do in est une méthode d’automassage d’origine Japonaise et est dérivée de la médecine traditionnelle chinoise. Cette technique est un massage par tapotements ou par pressions de certains points d’acupunctures.

Pratiqué régulièrement le matin, le Do In stimule votre énergie physique, organique et intellectuelle.

L’automassage pratiqué après le travail, va vous permettre de relâcher les tensions accumulées pendant la journée.

La connaissance des méridiens et de leurs correspondances va vous permettre d’aller débloquer des zones tendues ou douloureuses pour une meilleure circulation générale et énergétique.

C’est une technique simple et efficace pour s’occuper de soi.

L' auto massage est un outil
précieux à votre disposition pour :

Prévenir des maladies et traiter l'insomnie

Une méthode qui peut se pratiquer partout et ne demande pas forcément beaucoup de temps.

Évacuer les tensions
et le stress accumulés

Avant un examen, en fin de journée ou simplement pour vous détendre, pratiquez-le pour libérer votre corps.

Réduire les migraines et soulager les yeux

Vous pouvez pratiquer tous les jours, par exemple en fin de journée, sur les zones adéquates.

Prix du stage

Cours d’auto-massage à Genève
(stage de 2 jours)

CHF 440.-

Durée : 2 jours